tisdag 17 maj 2011

Träning v 20

Må: Vila
Tis: Box 30min.+skivståndintervall
Ons: Skivstång intervall, 90min.
Tors: Vila pga Stockholm.
Fre: Stockholm, vila.
Lör: Springa/löpning/jogg
Sön: Springa/löpning/jogg

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar